Un modo alternativo per conoscere la provincia spezzina, che accomuna turismo, sport ed avventura è quello di praticare discipline sportive che talvolta consentono di vivere vere e proprie avventure mozzafiato.

I torrenti della Val di Vara, che corrono impetuosi verso valle sono infatti la palestra ideale, nella stagione estiva, per gli amanti del torrentismo (nella stagione estiva), e nel periodo che va da ottobre a marzo/aprile per coloro che praticano il rafting e hydrospeed. read more…

L’ Associazione Il Bastione nasce nel 2001 alla Spezia, città della Liguria di Levante a confine con la Toscana.

La “mission” dell’Associazione è la valorizzazione dell’enogastronomia, del turismo e delle tipicità locali.

L’Associazione organizzaeventi e corsi di formazione a La Spezia e provincia. read more…